Beauty And Lifestyle

আমাদের প্রায় প্রত্যেকের বাড়িতেই তুলসি গাছ থেকেই থাকে। কিন্তু এর উপকারিতা ও গুণাগুণ সম্পর্কে কি আপনি খোঁজ রাখেন? তুলসি পাতার রসে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা ছোট-বড় নানা রোগ সারাতে দারুন কাজে আসে। প্রাচীন কাল থেকেই ছোট-বড় নানা রোগের চিকিৎসায় কাজে লাগানো হয়ে আসছে এই তুলসি পাতাকে। শুধু তাই নয়, আয়ুর্বেদ শাস্ত্র অনুসারে তুলসি গাছের পাতা খেলে দাঁতের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটে, পাশাপাশি ফুসফুসকেও চাঙ্গা রাখে, জ্বর-জ্বালা কমায়, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটে, হার্টের ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়, স্ট্রেস বা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে, নানা ধরনের সংক্রমণ হওয়ার ভয় থাকে না। এছাড়া আরও নানা শারীরিক উপকার পাওয়া যায় নিয়মিত তুলসি পাতা খাওয়া শুরু করলে। আজ এই প্রতিবেদনে সেই সকল Tulsi Health Benefits নিয়েই বিস্তারিত ভাবে আলোচনা করা করব। তাহলে আর দেরি না করে দেখে নিন তুলসি পাতার কিছু অবাক করা গুণাগুণ। ১। তুলসি পাতায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট যা রক্তচাপ এবং কোলেস্টরলের মাত্রাকে স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। যদি আপনি হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন তাহলে রোজ সকালে খালি পেটে কয়েকটি তুলসি ...

নখ আমাদের হাতের সৌন্দর্য। আর নেলপালিশ পছন্দ করেন না এমন নারীর সংখ্যা হয়ত খুব কমই। কিন্তু রোজকার অফিস, ঘরের নানা কাজ, বাইরের কাজ সামলে নিয়ম মতোন পার্লার বা স্যাঁলোতে গিয়ে নখ পরিচর্যা করার মতো সময় কয়জনের হাতেই বা থাকে। কিন্তু তাই বলে নখের দিকে নজর দেবেন না এমনটাও চলতে পারেনা। তার চেয়ে বরং আজ থেকে বাড়িতে বসেই নখের পরিচর্যা শুরু করুন। সেই উপায় বলে দিতেই আজ আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি কয়েকটি দুর্দান্ত Nail Polish Tips And Tricks যেগুলো মেনে চলতে পারলে আপনিও হয়ে উঠতে পারবেন প্রফেশনাল নেল আর্টিস্ট। আর একজন প্রফেশনাল নেল আর্টিস্টের মতো বাড়িতেই নেলপলিশ লাগিয়ে নখকে করে তুলতে পারবেন সুন্দর ও আকর্ষণীয়। তাহলে আর দেরি না করে চলুন শুরু করা যাক - ১। পুরনো নেলপলিশ তুলে নতুন নেলপলিশ লাগানোর আগে একটা কটন বাডে খানিকটা পেট্রোলিয়াম ভেসলিন জেলি লাগিয়ে নিন তারপর সেই জেলি নখের চারদিকে ভালো করে লাগিয়ে নিন। এর ফলে নেলপলিশ লাগাতে গিয়ে যদি নখের বাইরেও লেগে যায় তাহলে পেট্রোলিয়াম জেলি সেটা মুছে নেবে ও সাথে চামড়ার ওপরে লেগে থাকা নেলপলিশের আস্তরণও উঠে যাবে। ২। আরও একটি স্মার্ট ট্রিক হলো ফেভিকলের ব্যবহার। যে...

ভারতীয় চলচ্চিত্র জগতের জনপ্রিয় বলিউড অভিনেত্রী সানি লিওনি কে চেনে না এমন বোধ হয় কেউই নেই। তাকে সকলেই চেনে। সানি লিওনি বনাম করণজিৎ কৌর, একজন মেয়ে, একজন স্ত্রী, একজন মা এবং অবশ্যই একজন সফল ব্যবসায়ী। নীল ছবির পেশা ছেড়ে দিয়ে বলিউডে পা রাখা তারপর একের পর এক বলিউড ছবিতে কাজ করা ও সাথে হিট আইটেম সং প্রদর্শন করা। কি মনে হচ্ছে খুব সহজ তাই তো? আদেও সানির এই জার্নি খুব একটা সহজ ছিল না। কেন তিনি পর্নোগ্রাফিকে পেশা হিসেবে বেছে নিয়েছিলেন? এক শিখ পরিবারের মেয়ে হয়ে কী ভাবেই বা তিনি এই অ্যাডাল্ট ইন্ডাস্ট্রিতে পা দিলেন? সানি লিওনের জীবন কাহিনী তাঁর জীবনের সেই সকল গোপন তথ্যের সন্ধান নিয়েই আজ এই আর্টিকেল। ছোটবেলা সানি লিওনি বনাম করণজিৎ কৌর এর জন্ম কানাডার ওন্টারিওর সার্নিয়া শহরে ১৯৮১ সালের ১৩ মে। শিখ ধর্মাবলম্বী সানির বয়স যখন ১৪ বছর, তখন তার পরিবার কানাডা থেকে মিশিগানে পাড়ি দেয়। পরে ক্যালিফোর্নিয়ার লেক ফরেস্টে পাকাপাকিভাবে বসবাস করতে শুরু করে সানির পরিবার। তাঁর মা হিমাচলের মেয়ে আর বাবা শিখ। পাশ্চাত্য ধারাতেই সানি বড় হয়ে উঠেছিলেন। পর্ন তারকা হিসেবে প্রতিষ্ঠিত হওয়া সানি লিওন নামটি শুনল...

বিয়েবাড়ি মানেই পরিবারের সকলে একত্রিত হয়ে হৈ হুল্লোড় আনন্দ হাসি ঠাট্টা মজার একটা পরিবেশ।  আর সেখানে নাচাগানা হবে না এমন টা কিভাবে হয় ব্লুন তো? আজকের এই প্রতিবেদনে আপনাদের জন্য নিয়ে হাজির হয়েছি সেরকমই কয়েকটি সেরা বলিউড গান এর সম্ভার, যেগুলো কোনও দিন পুরনো হবে না। বিয়ে থেকে রিসেপশন, সবটাই কভার করবে বেছে বেছে সেই ধরনেরই দারুণ কয়েকটি গান আমরা নিয়ে এসেছি আপনার বিয়ের জন্য। শুধু গানগুলো বাজানোর অপেক্ষা, তারপরই দেখবেন প্রত্যেকে নাচতে শুরু করে দিয়েছে। ১| মেহেন্দি লাগাকে রখনা (Dilwale Dulhaniya Le Jayenge) ২| বোলে চুরিয়া বোলে কঙ্গনা (Kabhi Khushi Kabhie Gham) ৩| লন্ডন ঠুমক দা (Queen) ৪| নভরাই মাঝি (English Vinglish) ৫| সসুরাল গেন্দা ফুল (Delhi 6) ৬| বন্নো (Tanu Weds Manu Returns) ৭| সাজন জি ঘর আয়ে (Kuch Kuch Hota Hai) ৮| বুমরো বুমরো (Mission Kashmir) ৯| গল মিঠঠি মিঠঠি বোল (Aisha) ১০| আখ মারে ও লড়কা আখ মারে (Simmba) ১১| কবিরা (Yeh Jawaani Hai Deewani) ১২| রাঁধা (Student of the Year) ১৩| সাড্ডি গলি (Tanu Weds Manu) ১৪| মুঝসে শাদি করোগি (Mujhse Shaadi Karogi) ১...

মনের দিক থেকে আমরা যতই তরুণ থাকি না কেন, আমাদের ত্বক কিন্তু তার সাথে তাল মিলিয়ে চলতে পারে না। এজিং বা পরিণত বয়সের দিকে এগিয়ে চলা একটি স্বাভাবিক পদ্ধতি। শরীর আর মনের দিকে আমরা যেমন পরিণত হয়ে উঠি ঠিক সেরকমই আমাদের ত্বকও পরিণত হয়ে যায়। প্রত্যেক মানুষের ক্ষেত্রেই এটা হয়ে থাকে। যখন বয়স অল্প থাকে তখন আমাদের ত্বক টানটান থাকে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের ত্বক তার ইলাসটিসিটি বা টানটান ভাব হারিয়ে ফলে, আগের সেই লাবণ্য আর থাকে না। আর ত্বক বুড়িয়ে যেতে শুরু করে। চোখের আশেপাশে বলিরেখা দেখা দেয়, গাল আর কপালের চামড়া কুঁচকে যায়। তবে এত চিন্তার কিছু নেই। সময় থাকতেই প্রতিদিন কিছু Anti Aging Skin Care টিপস মেনে চলা দরকার। রুটিনমাফিক যত্ন নিলে ত্বকের এই বুড়িয়ে যাওয়াকে অনেকটাই রোধ করা সম্ভব। তাহলে আর দেরি না করে জেনে নিন কি সেই উপায় গুলি - ১। দিনের বেলা স্কিন ভালো করে ক্লিনজিং-টোনিং করতে হবে তার পর আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী পরিমাণ মতো মশ্চারাইজিং এর ব্যবহার করুন। আর রাতের বেলা ঘুমনোর আগে ক্লিনজিং-টোনিং এর ভালো সিরাম বা নাইট ক্রিম ব্যবহার করতে একদম ভুলবেন না। ২। রোদে বের হওয়ার আগে ক্ষতিকর সূর্যরশ্মি ...

প্রত্যেকটি মেয়ের জীবনেই বিয়ে হলো স্বপ্ন। আর বিয়ের দিনের কেমন পোশাক হবে কেমন মেকআপ, সাজগোজ হবে তাই নিয়ে প্রত্যেকটি মেয়ের মনেই নানা রকম জল্পনা কল্পনা চলতেই থাকে। সকলের মনে একটাই ইচ্ছে থাকে কনে রূপে সেজে তাকে যেন সব চাইতে সুন্দর দেখায়। জীবনের এই নতুন অধ্যায়ের সূচনায় আপনি যাতে সবার চোখে তাক লাগিয়ে দিতে পারেন তাই আজকে আপনার জন্য নিয়ে এসেছি কিছু Bridal Makeup Tips ,যা ফলো করলে আপনি নিজেই হয়ে যেতে পারবেন নিজের ব্রাইডাল আর্টিস্ট। চটপট দেখে নিন বিয়ের কনের সাজের দারুণ সব মেকআপ টিপস। ১। মেকআপ পর্ব শুরুর আগে প্রথমে ভালো করে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে তারপর স্ক্রাব ব্যবহার করে স্কিন এক্সফোলিয়েট করে নিন। এবার ভালো করে সারা মুখে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে ১০ মিনিট অপেক্ষা করে মেকআপ করা শুরু করুন। ২। প্রথমে আপনার শেড অনুযায়ী প্রাইমার লাগিয়ে নিন। মনে রাখবেন এই প্রাইমারই কিন্তু আপনার পুরো মেকআপের বেস তাই প্রাইমারের প্রয়োগ ঠিক মত না হলে মেকআপ কিন্তু ঠিক মত বসবে না। প্রাইমার আপনার মুখের হালকা রিংকেল থাকলে সেটা দূর করবে। এরপর শেড অনুযায়ী ফাউন্ডেশন বেছে নিন তারপর মেকআপ ব্রাশ বা হাত দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করে সা...

তীব্র বেদনাদায়ক ও জটিল রোগ গুলোর মধ্যে অর্শ বা পাইলস হলো একটি যা মুলত মানুষের মলদ্বারের রোগ। মলদ্বারের ভেতরে বা বাইরে, চারপাশে বা একপাশে থাকা বেশ কিছু টিস্যু এবং পেশি যখন প্রদাহ এবং আরও নানা কারণে খুব ফুলে যায়, তখন এই ধরনের রোগের আশঙ্কা দেখা যায়। এই রোগে মূলত মলত্যাগ করার সময় খুব কষ্ট হয়। এছাড়া বসার সময় এবং ঝাল-মশলা দেওয়া খাবার খেলেও কষ্ট বাড়ার আশঙ্কা থাকে। তবে পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা সম্ভব। বিস্তারিত জানতে অবশ্যই পড়ুন পুরো লেখাটা। অর্শ বা পাইলস রোগের লক্ষ্যণ - ১। মলত্যাগ করার আগে বা পরে কিংবা পায়খানার সঙ্গে রক্ত বের হওয়া। অনেক ক্ষেত্রে নরম মাংসপিণ্ডের মতো পাইলসও বেরিয়ে আসতে দেখা যায়। ২। মল দ্বারে জ্বালাপোড়া এবং ফুলে যাওয়া, টাটানো ও যন্ত্রণা অনুভব হওয়া। ৩। মাথা ধরা ও মাথা ভার বোধ করা,  নাভির চারপাশে ব্যথা, কোমরে ব্যাথা। অর্শ বা পাইলস রোগের কারণ - ১| পরিবারিক ইতিহাস থাকলে, বহুদিন ধরে কনস্টিপেশনের মতো সমস্য়ায় ভুগলেও পাইলস বা অর্শ হতে পারে। ২| ক্রনিক ডায়রিয়ার কারণেও অর্শ হতে পারে। ৩| চিকিৎসকদের মতে, গর্ভাবস্থায় মহিলাদের জরাযুতে চাপ পড়লেও অর্শ হতে পারে। অর্শ ...

মহিলারা বেশিরভাগ সময়েই তাদের নানা শারীরিক সমস্যা এড়িয়ে যায় এমন অনেক কথাই আছে মেয়েদের, যা অনেক সময় অনেক গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হয়ে থাকলেও ডাক্তার কে দেখাতে হবে ভেবে সেটা লুকিয়ে রাখা হয়। সাদা স্রাব বা লিউকোরিয়া তেমনি একটি বিষয়। কিন্তু এই বিষয় নিয়ে হেলাফেলা করা একদমই ঠিক নয়। মেয়েদের জীবনের কোনো না কোনো সময় তাদের কে স্রাবের এই সমস্যায় পড়তেই হয়। ঠিকমত এর যত্ন না নিলে ভবিষ্যৎ এ অনেক বড় শারীরিক অসুস্থতার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে এটি। তাই কিছুটা জেনে রাখুন সাদা স্রাব কেনো হয় তার চিকিৎসা কীভাবে হয়, এই সমস্যার হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া কোনও টোটকা আছে কিনা। বলা যায় না কখন আপনার জীবনে কাজে লেগে যায়। সাদা স্রাব হওয়ার কিছু সাধারণ কারণ হল অপরিষ্কার থাকা, পিরিয়ডের সময় দীর্ঘক্ষণ প্যাড বা ন্যাপকিন পরে থাকা এবং দেহে রক্তশুন্যতা ও ডায়াবেটিস থাকলেও সাদা স্রাবের সমস্যা দেখা দেয়। সাদা স্রাব হওয়ার পিছনে আরও কিছু কারণ আছে তা হল- দেহে হরমোনের পরিবর্তন, দেহে ইস্ট্রজেনের মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়া, যৌনাঙ্গে ইনফেকশন, এসিডিটি। এগুলো বাদেও যে কারন গুলো রয়েছে সেগুলো হলো - ১। বার্থ কন্ট্রোল পিল (Birth Cont...

জন্ম নেওয়ার পর শিশুকে মাতৃদুগ্ধ পান করানোটা সবচেয়ে বেশি জরুরি৷ জন্মাবার পর থেকে শিশুরা যদি তিন মাস বা তার অধিক সময় ধরে মায়ের দুধ পান করে তাহলে তাদের বুদ্ধি অনেক প্রখর হয়। সেই মাতৃদুগ্ধের জোরেই ভবিষ্যৎ এ সুস্থ জীবনের দিকে এগিয়ে চলে শিশু ৷ এভাবেই মা ও তার সন্তানের মধ্যে একটা সুন্দর ও গভীর সম্পর্ক গড়ে ওঠে। মাতৃদুগ্ধের উপকারিতা অনেক। মায়ের দুধ খেয়ে বড় হলে চিন্তাশক্তির ক্ষমতা, শেখার ক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি অন্যান্যদের তুলনায় বেশি হয়। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন মায়ের দুধে এমন কিছু পুষ্টিকারক বস্তু থাকে যেমন অ্যামিনো অ্যাসিড যা বাজারে কেনা কোনো প্রোডাক্টে  থাকে না। এই অ্যামিনো অ্যাসিডের মধ্যে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ডোকোসাহেক্সানোইক অ্যাসিড আছে - যেগুলো শিশুর মস্তিষ্ক-বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। মায়ের দুধ খেলে বাচ্চাদের স্বাস্থ্য ভালো থাকে এবং তাদের দেহের রোগ প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও যেসব শিশুরা মায়ের দুধ খেয়ে বড় হয়, তাদের কানের অসুখ, পেটের অসুখ, অ্যালার্জি ইত্যাদি কম হয়। স্তন্যদান মায়েদের স্তন এবং ওভারিয়ান ক্যানসারের হবার সম্ভাবনা কমায়, পরপর দুটি গর্ভধারণের অন্তর্বর্তীকাল বৃদ্ধি ক...

একাধিক ভিটামিন, এনজাইম, মিনারেল সহ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফলিক অ্যাসিডে ঠাসা এই প্রাকৃতিক উপাদনটিকে ত্বকের পরিচর্যায় কাজে লাগালে একাধিক উপকার পাওয়া যায়। বিশেষত, অল্প সময়েই ত্বকের সৌন্দর্য যেমন বৃদ্ধি পায়, তেমনি আরও একাধিক উপকার মেলে। তাই Benefits of Aloe Vera নিয়ে আলোচনা করতে গেলে এই প্রাকৃতিক উপাদানটির আরও কিছু উপকারিতার উপর আলোকপাত না করলেই নয়। যেমন ধরো... ১। ত্বকের হারিয়ে যাওয়া আর্দ্রতা ফিরে আসবে: নিয়মিত অ্যালো ভেরা জেলের সাহায্যে ফেসিয়াল মাসাজ করলে ত্বকের ভিতরে জলের পরিমাণ বাড়তে শুরু করে। ফলে স্কিনের হারিয়ে যাওয়া আর্দ্রতা ফিরে আসতে সময় লাগে না। সেই সঙ্গে ত্বক আর শুষ্ক না থাকার কারণে নানাবিধ ত্বকের রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও যায় কমে। এবার বুঝেছো তো ত্বকের পরিচর্যায় অ্যালো ভেরা জলকে কাজে লাগানো কতটা জরুরি!  ২। ব্রণর প্রকোপ কমে: এমন ধরনের ত্বকের সমস্যার কারণে কি চিন্তায় রয়েছো? তাহলে ১ চামচ অ্যালো ভেরা জেলের সঙ্গে ২-৩ ড্রপ লেবুর রস মিশিয়ে একটা মিশ্রণ বানিয়ে ফেলো। তারপর সেই পেস্টটা সারা মুখে লাগিয়ে সারা রাত রেখে পরদিন সকালে ধুয়ে নাও। এমনটা যদি প্রায় দিনই ...

যখন কাউকে আমরা ভালোবেসে ফেলি তখন প্রতি মুহূর্তে মনটা কেমন ছটফট করতে থাকে। মনে হয় কীভাবে বলবো মনের কথা। শব্দ খুঁজে পাওয়া যায় না। উত্তেজনায় বুকে মৃদু কম্পন অনুভূত হয়। কথা বেরোয় না মুখ থেকে। এই ভাবেই কেটে যায় বহু দিন। শেষে আর থাকতে না পেরে কোনও মতে দুরু দুরু বুকে একটা হোয়াটসঅ্যাপ মেসেজ নয়তো সামনা-সামনি আই লাভ ইউ বলার চেষ্টায় লেগে পড়ি আমরা। কিন্তু ভুলে যাই প্রেমিক বা প্রেমিকার মন জয় করতে "আই লাভ ইউ" এর থেকেও যে ভালো উপায় রয়েছে। আই লাভ ইউ-এর বিকল্প আর কিছু হয় নাকি! আরে হয় হয়! আর সেই বিকল্প হল ভালোবাসা ভরা কিছু মেসেজ ও শুভেচ্ছা। তাই তো আজ এই লেখায় কিছু ভালোবাসার মেসেজ প্রকাশ করতে চলেছি, যা মনের কথা প্রকাশ করতে আপনাকে সাহায্য করবে, তা হলফ করে বলতে পারি! ভালোবাসা ভরা শুভেচ্ছা ও মেসেজঃ রোমান্টিক ডায়ালগ তো অনেক আছে। কিন্তু কোন সময় কোনটা বলতে হবে, সেটাই তো আসল কথা। তাই জেনে নিন কোন সময়ে কোনটা বললে কেল্লা ফতে হতে সময় লাগবে না, সে সম্পর্কে... ১. ভালোবাসা মানে শুধুই কিন্তু ভালোবাসা - ভালোবাসার থেকে পবিত্র জিনিস আর কিই বা হতে পারে! তাই মনের কথা বলতে গিয়ে য...

১৫ই আগস্ট স্বাধীনতা দিবস ছোটবেলা থেকেই আমাদের মনে একটা আলাদাই জায়গা রাখে। স্বাধীনতা নিয়ে আমরা নানা গান শুনি, সিনেমা দেখি, লোকজনকে দেশাত্মবোধক মেসেজ পাঠাই! এবার একটু অন্যরকম ট্রাই করুন। এমন কয়েকটি সিনেমা ও গানের সম্ভার যেগুলি দেখলেই চোখের সামনে ভেসে উঠবে স্বাধীনতার সময়কার সেই লড়াই। তাই আপনাদের সাহায্য করতে স্বাধীনতা দিবসের প্রাক্কালে সেরকমই কয়েকটা Best Patriotic Movies অর্থাৎ দেশাত্মবোধক সিনেমা ও গানের সংকলন নিয়ে এসেছি যার সঙ্গে জড়িয়ে আছে ভারতের স্বাধীনতার ইতিহাস। জনপ্রিয় কয়েকটি দেশাত্মবোধক সিনেমা  দেশ স্বাধীন হওয়ার পর থেকেই নানা ধরনের সংগ্রামী সিনেমার মাধ্যমে স্বদেশচেতনা জাগ্রত করে রেখেছে বলিউডের এই সিনেমা গুলি। ১| বর্ডার (Border) ২| রঙ দে বসন্তি (Rang de basanti) ৩| দ্য লিজেন্ট অফ ভগৎ সিং (The legend of bhagat singh) ৪| এল ও সি কারগিল (LOC Kargil) ৫| উরি: দ্য সার্জিক্যাল স্ট্রাইক (URI) ৬| রাজি (Razi) ৭| মঙ্গল পাণ্ডে (Mangal pandey) ৮| মাদার ইন্দিয়া (Mother India) ৯| দ্য ঘাজি অ্যাটাক (The Ghazi Attack) ১০| স্বদেশ (Swades) এছাড়াও আপনি এই বিশেষ দিনে দেখ...

১৫ই আগস্ট স্বাধীনতা দিবস ছোটবেলা থেকেই আমাদের মনে একটা আলাদাই জায়গা রাখে। স্বাধীনতা দিবসের দিনে জাতীয়তাবাদের আগুন যাতে পুনরায় সকলের মনে জ্বলে ওঠে, তা সুনিশ্চিত করতে রইল একগুচ্ছ স্বাধীনতা দিবসের sms যা আপনার স্বাধীনতা দিবসকে আরও একটু স্পেশাল করে তুলবে! তাহলে আর দেরি না করে দেখে নিন -  স্বাধীনতার দিবস উপলক্ষ্যে কয়েকটি বাছাই করা মেসেজ - ১। স্বাধীন দেশে স্বাধীন ভাবে আমি গর্ব করি সোনার মতো নামী দামী এসো দেশটা গড়ি। ২। স্বাধীনতা ঈশ্বরের আশীর্বাদস্বরূপ... প্রার্থনা করি আমাদের এই অসাধারণ দেশটি যেন চিরকাল এমন স্বাধীনই থাকে... শুভ স্বাধীনতা দিবস। ৩। হাতে হাতে মিলিয়ে চলুন প্রতিজ্ঞা করি এই দেশকে যেন আমরা সবুজায়নের দিকে এগিয়ে নিয়ে যেতে পারি। আমাদের দেশ হয়ে উঠুক স্বচ্ছ এবং সুন্দর। ৪। স্বাধীনতা সংগ্রামীদের দিয়ে যাওয়া সবচেয়ে মূল্যবান উপহার হল স্বাধীনতা। ৫। অনেক শহীদের রক্ত রাঙ্গা আমাদের এই স্বাধীনতা. তাই এই স্বাধীনতা রক্ষার দায়িত্ব আমাদের. আমরা নিজেরাই আমাদের দেশকে সর্বসমকক্ষে প্রথম স্থানে নিয়ে যেতে পারি. আজ থেকেই হোক তার শুরু. শুভ স্বাধীনতা দিবস। ৬। একজন স্বাধীন মানুষ হল সেই, য...

Being in a relationship is a beautiful feeling, it is a bond made with love, care and trust that sweetens with time if grows well. And to make your relationship grow well, you need to keep each other happy by making them feel that they are the special being in your life. If you are also in a relationship and want to make your boyfriend feel special, then you are at the right place. In this article, we will be giving you some ideas for the little things that you can do for your boyfriend to him feel amazing. Here have a look at the article to know the details! Little Things To Make Your Boyfriend Feel Special Given below is a list of ideas that you can try to make your boyfriend feel special. Have a look! Introduce Him To Your Friends holding Him Hands Introducing your boyfriend to the people around you, especially your friends or family make the things go official and if your guy is serious for you, he will definitely love it. Also, doing so will make your relationship grow...

চুমু খাওয়ার মতো মিষ্টি অনুভূতি কিন্তু খুব কমই হয়। ভালোবাসার প্রকাশ তো বটেই, তার সাথে দু’জন মানুষের পারস্পরিক ঘনিষ্ঠতার সর্বোচ্চ প্রকাশ হল চুম্বন। আর এই ঠোঁটে চুম্বন করলেই মেলে শারীরিক নানা উপকার। হ্যাঁ, একেবারে ঠিকই শুনেছেন! শুধু তাই নয়, সাম্প্রতিক গবেষণা জানাচ্ছে চুমু খেলে একাধিক জটিল রোগের প্রকোপও কমে। তাই তো আপনাদের জীবনে যাতে ভালোবাসার অভাব না হয়, আর সেই সঙ্গে শরীরও যাতে চাঙ্গা থাকে, তা সুনিশ্চিত করতেই আজ আপনাদের জানাবো এমন কিছু Kissing Benefits অর্থাৎ চুম্বনের নানা স্বাস্থ্যকর দিক যা পড়তে পড়তে আপনাদের চোখ কপালে উঠতে বাধ্য! তাই আর দেরি না করে পড়তে থাকুন চুমু খাওয়ার নানা উপকারিতা। ১। ভালোবাসার মানুষকে রোজ চুমু খেলে মন ভালো থাকে। নান ধরণের স্ট্রেস, প্রবল মানসিক অশান্তি দূর হয় প্রেমিককে/প্রেমিকাকে চুমু খেলে। ২। শুনলে হয়তো অবাক হবেন, দাঁতের স্বাস্থ্যরক্ষায় চুম্বন ভীষণ উপকারী। পরস্পর পরস্পরকে চুমু খাওয়ার সময় তাদের লালা মিশে যায় এবং তাতেই দাঁত, মাড়ি আর মুখের সার্বিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়। এইভাবে প্রতিদিন চুমু আপনার দাঁত ও মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। ৩।  চুমু খাওয়...

ঘরোয়া রূপচর্চায় টমেটোর কোনো বিকল্প নেই। শরীরের পাশাপাশি ত্বকের খেয়াল রাখতেও টমেটো বিশেষ ভাবে কার্যকারী। খুব অল্প সময়েই টমেটো রুক্ষতা দূর করে ত্বকের জেল্লা বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে। এছাড়াও ব্রণ, ফুসকুড়ি, অ্যাকনে দূর করতে টমেটো জুসের ব্যবহার করা হয়। জেনে রাখুন কয়েকটি ঘরোয়া রূপচর্চা টিপস ও Tomato Face Pack যেগুলি ত্বকের সৌন্দর্য্য ফেরাতে সাহায্য করে ও ত্বক রাখে ঝলমলে। ঘরোয়া রূপচর্চায় টমেটোর উপকারিতাঃ ১। টমেটো প্রাকৃতিক স্ক্রাব হিসেবে কাজ করে। টমেটোর রসে সামান্য চিনি মিশিয়ে সারা মুখে লাগিয়ে স্ক্রাব করুন। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে ত্বক করে তোলে কোমল ও সুন্দর। ২। সানবার্ন ও ট্যান দূর করতে টমেটোর জুড়ি মেলা ভার। টমেটোর রস নিয়মিত মুখে লাগালে ত্বকের কালচেভাব অনেকাংশে দূর হয়। ৩। টমেটো ত্বকের লোমকূপে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করে। টমেটো রসে সামান্য পরিমাণে চালের গুঁড়ো মিশিয়ে নিয়ে ত্বকে আলতো করে ঘসলেই মুখের সমস্ত ময়লা পরিষ্কার হয়ে যায়। ৪। ত্বকে ময়েশ্চার ফিরিয়ে আনতেও টমেটো বিশেষ উপকারী। টমেটোর রসের সঙ্গে অল্প পরিমাণে মধু মিশিয়ে ব্যবহার করুন। ত্বকের যৌলুস ফিরে আসবে সহজেই। ৫। স্নানে...

নিয়মিত পরিমাণের চেয়ে বেশি চুল পড়াটা হলো একটা বিশাল বড় সমস্যা বা চিন্তার বিষয় ও বলতে পারেন। রোজ স্নানের সময়, চুল আঁচড়াতে গিয়ে এত এত চুল ঝরে পড়া দেখে নিশ্চয়ই মনে মনে ভাবেন যে খুব শিগগিরি হয়তো টাক পড়ল বলে। আজকের এই প্রতিবেদনে নতুন চুল গজানোর উপায় নিয়েই কথা বলব। রইল আপনাদের জন্য এমন কয়েকটি তেলের হদিশ যেগুলি চুলের নানা সমস্যার সমাধান করে চুল পড়া বন্ধ করবে এবং সাথে নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করবে। তাহলে আর দেরি না করে চলুন দেখে নেওয়া যাক চুল পড়া রোধ করার তেল গুলো ও তাদের গুণাগুণ সম্পর্কে। ১। ক্যাস্টর অয়েল -  চুল পড়া কম করতে ক্যাস্টর অয়েল বা রেড়ির তেলের গুণ অসীম। শুধুমাত্র ত্বকের জন্যই না, সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্যও কিন্তু রেড়ির তেলের জুরি মেলা ভার! নিয়মিত রেড়ির তেল চুলে লাগিয়ে মাসাজ করা শুরু করলে চুলের গোড়ায়  রক্তসঞ্চালন বেড়ে যায়, যে কারণে হেয়ার ফলের মাত্রা যেমন কমে, তেমনি আরও বেশ কিছু উপকার পাওয়া যায়। যেমন ধরো- স্ক্যাল্পে ইনফেকশন হওয়ার আশঙ্কা আর থাকে না। সেই সঙ্গে অসময়েই চুল পাকার আশঙ্কাও যায় কমে। শুধু তাই নয়, পরিবশ দূষণ এবং আরও নানা কারণে যাতে চুলের কোনও ক্...

গান হলো সবচেয়ে ভালো বন্ধু, গানের চেয়ে ভালো বন্ধু আর কেউ নেই - আপনি মানুন বা নাই মানুন, কথাটা কিন্তু সত্যি। সুখ-দুঃখ সব সময়ের সাথী হলো গান। মন খারাপ থাকলে, ভালো থাকলে, আনন্দে-উল্লাসে প্রতিটি  মুহূর্তে সঙ্গ দেয় গান। আজকের এই প্রতিবেদন কয়েকটি সেরার সেরা বাংলা আধুনিক গান নিয়ে। কিছু কিছু বাংলা গান যেগুলো কোনও দিন পুরনো হবে না। রইল কয়েকটি সুপারহিট বাংলা আধুনিক গানের সঙ্কলন শুধুমাত্র আপনার জন্য। ইচ্ছে হলে এই গান গুলো আপনি স্টেটাস আপডেটও দিতে পারবেন - ১| আকাশ প্রদীপ জ্বলে ২| আকাশ ভরা সূর্য তারা ৩| আজ ফিরে না গেলেই কি নয় ৪| আজ নয় গুন গুন গুঞ্জন প্রেমে ৫| আমার একদিকে শুধু তুমি ৬| হাওয়া মেঘ সরায়ে ফুল ঝরায়ে ৭|হায় কি যে করি এ মন নিয়া ৮| ২৪৪১১৩৯ ৯| হাসি-গানে কত না জীবন্ত এ-শহর প্রান্ত ১০| সুন্দরীগো দোহাই দোহাই ১১| সে তো এলো না ১২| সেই দুটি চোখ তোমায় তোমার ১৩| সে প্রথম প্রেম আমার নীলাঞ্জনা ১৪| সেই রাতে রাত ছিল পূর্ণিমা ১৫| সেদিনও আকাশে ছিল কত তারা ১৬| স্বপন যদি মধুর এমন ১৭| হাওয়া ঝির্ ঝির্ খুশি রিম ঝিম ১৮| সব লাল পাথরই তো চুনি হতে পারে না ১৯| সহেলী গো কী...

টলিউডে সুন্দরী নায়িকাদের অভাব নেই। সেই সাদা কালো পর্দায় মোহময়ী হাসি আর আসাধারন অভিনয় প্রতিভাতে সকলের মন জিতে নেওয়া সুচিত্রা সেন হোক বা রঙিন পর্দার ঋতুপর্ণা সেনগুপ্ত বাংলা সিনেমার ইতিহাসে বরাবরই সৌন্দর্যের সাথে অভিনয়ের সমান দক্ষতা দেখিয়ে এসেছে তৎকালীন বাঙালি অভিনেত্রীরা। সাল ২০১৯ এর বাঙালি নায়িকা, যাঁরা বর্তমানে দাপটের সঙ্গে পর্দায় অভিনয় করছেন, রইল তাঁদের একটি ছোট্ট তালিকা। ক্ষুদ্র পরিসরে এঁদের নিয়ে আলোচনা করাটা বেশ কষ্টসাপেক্ষ! কারন এনারা প্রত্যেকেই নিজ-নিজ গুণে দর্শকের মনে বাসা বেঁধে রয়েছেন। তাহলে আসুন আর দেরি না করে দেখে নেওয়া যাক দর্শকদের নিরিখে কোন কোন Bengali Actresses রয়েছেন সেরার তালিকায় যারা বর্তমানে টলিউড মাতাচ্ছেন। ১। রাইমা সেন - বাংলা সিনেমার “হার্টথ্রোব” রাইমা সেন- এই কথাটা হয়ত ভুল হবে না। টলিউডের সেরা সুন্দরীদের তালিকাতে একেবারে প্রথমেই রয়েছেন সুচিত্রা সেনের নাতনী রাইমা সেন৷ ঘরোয়া সাজ থেকে বোল্ট লুক সবেতেই সমানভাবে সাবলীল রাইমা। টলিউড থেকে বলিউড সর্বত্রই কাজ করেছেন তিনি ৷ রাইমার অভিনীত কয়েকটি অসাধারণ বাংলা সিনেমা - চোখের বালি, বাইশে শ্রাবণ, বাস্তুশাপ, দ্য বং কানেক...

শ্রাবণ এলেই ঝুলন ও রাখির কথা মনে পড়ে। শ্রাবণ মাসের শুক্লা একাদশী থেকে শুরু করে পূর্ণিমা পর্যন্ত চলে ঝুলন উৎসব (Jhulan Festival)। এই উৎসবটি এককালে শুরু হয়েছিল বিভিন্ন মঠ-মন্দিরে। মন্দিরে দেবতাকে দোলনায় বসিয়ে দোলানো হত আর তা দেখতেই বিপুল ভক্তের সমাগম হত। পরবর্তীকালে বিভিন্ন গৃহে শ্রীকৃষ্ণ পূজিত হতে শুরু করেন এবং তারই সঙ্গে নানাবিধ নিয়ম সহযোগে ঝুলন উৎসবও শুরু হয়। আজ এই ঝুলন উপলক্ষ্যেই আপনাদের জন্য রইল শ্রী কৃষ্ণের কয়েকটি অমৃত বানী ও ভজন গীত। এই Krishna Quotes গুলি জীবনে সঠিক মার্গ দর্শনের সাথে সাথে কঠিন পরিস্থিতির থেকে মুক্তি লাভেও সাহায্য করবে। ভগবান শ্রী কৃষ্ণের অমৃত বানীঃ- ১| বৃক্ষের ন্যায় শান্ত সেবক আর কে আছে। আগুনে পুড়ছে তবুও সে সেবা করে যাচ্ছে।। তার গুণের দিকে তাকিয়ে সেবক যদি হও। নিশ্চয় জীবন সার্থক হবে যদি তুমি চাও।। ২| সূর্য আপন তেজে সবার সেবা করে চলেছে। তার সেবার মধ্যে দেখো কোন ভাগ না আছে।। জাতি- ধর্ম কোন কিছু তাকে স্পর্শ না করে। তাকে দেখেই তো মানুষ সত্য জ্ঞান নিতে পারে।। ৩| সেবায় পরম ধর্ম বায়ু দেখিয়ে চলেছে। তার সেবায় দেখো কেউ বাদ না পড়েছে।। সকলের কথা চিন্ত...

উৎসবের মূল মন্ত্রই হল মিলন এবং ঐক্যের সুর। রাখি বন্ধন হল সেই রকমই একটি পারিবারিক মিলনের উৎসব।  শ্রাবণ মাসের পূর্ণিমার দিনে রাখি বন্ধন উৎসব পালিত হয়। বোন কিংবা দিদি এই দিনে তার ভাই বা দাদার হাতে রাখির সুতো বেঁধে দেয়। রাখি কথাটি মূলত এসেছে ‘রক্ষা’ থেকে। সেইজন্য হিন্দি ভাষায় একে রক্ষাবন্ধন উৎসবও (Raksha Bandhan) বলা হয়। এই রাখি বন্ধনের মধ্যে থাকে ভাই এর জন্য বোনের অগাধ ভালোবাসা ও আন্তরিক শুভকামনা, উল্টো দিকে ভাই এর মনে থাকে বোনকে কে রক্ষা করার দায়িত্ব ও কর্তব্য বোধ। সারাদিন দেদার খানা-পিনার আয়োজনের সাথে সাথে নানা রকমের উপহার আদান-প্রদানও হয়ে থাকে ভাই-বোনেদের মাঝে। আজ সেরকমই কিছু উপহারের লিস্ট নিয়ে এসেছি যেগুলো আপনি এই বছর আপনার ভাই বা বোনকে রাখিতে গিফট হিসেবে দিতে পারেন। দেখে নিন বাজেটের মধ্যেই বাছাই করা কিছু Raksha Bandhan Gifts , এছাড়াও এর সাথে আপনাদের জন্য রইল রাখি স্পেশাল কয়েকটি শুভেচ্ছা বার্তা যেগুলি আপনার এই বিশেষ দিনটিকে আরও সুন্দর করে তুলতে সাহায্য করবে। তাহলে আর দেরি না করে চলুন দেখে নেওয়া যাক - ভাই ও বোনের জন্য রাখি স্পেশাল উপহার: ১। আপনার বোন বা দিদিকে আপনি উপহা...